มากกว่า>>คำแนะนำโพสต์บล็อก Essence
มากกว่า>>ผู้เชี่ยวชาญยอดนิยม

ซาโต้ ซาโตมิ

สนาม: อี้ปินนิวส์เน็ต

บทนำ:สเปซเอ็กซ์เตรียมทดสอบส่งจรวด ฟัลคอนเฮฟวี ที่ตั้งเป้าให้เป็นจรวดขับดันทรงพลังที่สุดในโลก สามารถส่งยานอวกาศไปถึงดวงจันทร์หรือดาวอังคาร...

เวสต์ทาวเวอร์

สนาม: ซีอานเน็ต

บทนำ:6 กพ61 - ผู้สื่อข่าวรายงานว่า ได้มีชาวบ้านชุมชนสะพานข้ามแม่น้ำแคว จกาญจนบุรี นำโดยนายวราเทพ วสุพันธ์ ประธานชุมชนสะพานข้ามแม่น้ำแคว เป็นแกนนำชาวบ้านประมาณ 100 คน ชูป้ายคัดค้านการตั้งส้วมติดแอร์เนื่องจากบดบังทัศนียภาพสะพานข้ามแม่น้ำแคว

777 สล็อต
jbx | <动态当天时间> | อ่าน(599) | แสดงความคิดเห็น(702)
หมวดจรูญ ร้องขอความเป็นธรรมกับ ผบชก หลัง ผบตรสั่งโอนคดีให้กองปราบฯ เผยโล่งใจเชื่อจะได้รับความเป็นธรรม 100% ขณะที่ ฐิติราช ลั่นใครคิดไม่ดีทำเรื่องนี้จะจับให้หมด ไม่ให้เป็นเยี่ยงอย่าง ทิ้งปริศนา นึกไม่ถึงจะมาถึงวันนี้ได้ ชี้แจงไปแล้วน่าจะสำนึกได้ ด้าน อัจฉริยะ มอบหลักฐานคลิปภาพ เสียง ให้ตำรวจน็อกขบวนการโกงลอตเตอรี่ได้แน่นอน ที่กองบังคับการปราบปราม (บกป) วันที่ 6 กุมภาพันธ์ พลตตฐิติราช หนองหารพิทักษ์ ผู้บัญชาการตำรวจสอบสวนกลาง (ผบชก) เปิดเผยถึงคดีหวย 30 ล้าน หลังจาก พลตอจักรทิพย์ ชัยจินดา ผู้บัญชาการตำรวจแห่งชาติ (ผบตร) ได้สั่งการให้โอนสำนวนจากกองบัญชาการตำรวจภูธรภาค 7 (บชภ7) ให้ บกปดูแลคดีว่า เรื่องนี้เป็นเรื่องที่ประชาชนสนใจ การดำเนินการต่อจากนี้ จะไม่ทำงานทับซ้อนพื้นที่ ภ7 ที่ผ่านมาเรื่องลอตเตอรี่เกิดปัญหามาแล้ว 5-6 เรื่อง เจ้าหน้าที่จะพยายามรวบรวมเรื่องทั้งหมดว่ามันเกิดอะไรขึ้น ที่ผ่านมาได้ยินคำว่าแพทย์เฉพาะทาง วันนี้ บชกพยายามพัฒนาตัวเองให้เป็นที่พึ่งของสังคม จริงๆ การทำงานของตำรวจพื้นที่มีข้อจำกัดหลากหลาย ถ้าผิดก็ผิดทุกๆ ฝ่าย ผบชกกล่าวว่า พยายามจะให้เจ้าหน้าที่ตำรวจที่มีความเชี่ยวชาญเข้าไปทำงาน เพราะคดีทุกๆ คดีจะมีแผนประทุษกรรม ถ้าเราจับแผนประทุษกรรมได้ ก็จะง่ายต่อการทำงาน ส่วน 5 หรือ 6 คดีที่กล่าวมา ไม่เกี่ยวข้องกัน เพียงแต่บางเรื่องเกิดขึ้นจากผู้ขายลอตเตอรี่ บางเรื่องเกิดจากผู้ซื้อ บางเรื่องเกิดจากบุคคลที่สาม จากนี้ไปหลังจากรับเรื่องเจ้าหน้าที่ตำรวจก็จะตรวจสอบดูว่าใครให้การอย่างไร มีพยานหลักฐานอะไรบ้าง เรื่องนี้ทางกองปราบฯ ได้เข้าไปร่วมตรวจสอบตั้งแต่ต้น แต่ยังไม่ขอเปิดเผยถึงรายละเอียด มีการแจ้งความในพื้นที่ภาค 7 และเกิดประเด็นถึงความไม่พึงพอใจหลายเรื่องหลายประเด็น ผบตรดูแล้วว่าจะกลายเป็นเรื่องบานปลาย จะมอบให้ทาง บชกเป็นผู้ดำเนินการแทน เรื่องนี้จะทำให้ดีที่สุด ไม่ให้เป็นเยี่ยงอย่างกับรายอื่นๆ ที่จะเกิดขึ้นในอนาคต สังคมจะได้เลิกสับสนปั่นป่วนสักที ส่วนการทำงาน การสืบสวนต้องทำตามพยานหลักฐานอย่างเดียว ประกอบด้วยหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ วัตถุเอกสาร พยานบุคคลต่างๆ การสืบสวนต้องเดินจากพยานหลักฐานเท่านั้น ใช้ความคิดความเชื่อไม่ได้ โดยส่วนตัวถือว่าโชคดีเพราะเติบโตมาจากกองปราบฯ มีประสบการณ์ทำงานหลายคดี ทำให้เรารู้ว่าอะไรผิดอะไรถูกในเบื้องต้น พลตตฐิติราชกล่าว ต่อมา รตทจรูญ วิมูล อดีตข้าราชการตำรวจ ได้เดินทางเข้าพบ พลตทฐิติราช เพื่อขอความเป็นธรรม โดยมีสื่อมวลชนสนใจเข้ารุมล้อมสัมภาษณ์กันแน่นขนัด รตทจรูญเปิดเผยว่า รู้สึกสบายใจที่ได้เข้าให้ข้อมูลกับทางกองปราบฯ มากกว่าการให้ข้อมูลกับทาง บชภ7 ตนเชื่อมั่นในการดำเนินการของกองปราบปรามในการรวบรวมพยานหลักฐานเพื่อชี้ขาดว่าสลากกินแบ่งรัฐบาลมูลค่า 30 ล้านบาทจะเป็นของตนเองหรือของครูปรีชา ใคร่ครวญ ทั้งนี้ ไม่ว่าผลการรวบรวมพยานหลักฐานจะออกมาว่าตนเองหรือครูปรีชาเป็นเจ้าของที่แท้จริง ก็พร้อมยอมรับคำตัดสินในวันนี้ ก่อนจะให้พบ พลตทฐิติราช ผบชก ที่ชั้น 2 ใช้เวลาประมาณ 30 นาที หลังจากนั้น พลตทฐิติราชเปิดเผยว่า เรื่องนี้มีอยู่ 2 สำนวน ต่างฝ่ายต่างกล่าวหา ครูปรีชาแจ้งความกล่าวหา รตทจรูญยักยอกทรัพย์หรือรับของโจร ส่วน รตทจรูญแจ้งความกลับครูปรีชาว่าแจ้งความเท็จ กลั่นแกล้งให้ได้รับโทษ แต่ที่ผ่านมาได้มีการพูดคุยกับ รตทจรูญบ้างแล้ว แต่ให้ทาง บชภ7 ทำหน้าที่ของเขาไปก่อน คดีอย่างนี้ไม่เคยเกิดมาก่อนในประเทศไทย เพิ่งเริ่มมีมา 5-6 คดี ตอนนี้เราเริ่มมองเห็นอะไรชัดขึ้น แต่ขอยังไม่ลงรายละเอียด ที่ผ่านมากองปราบปรามได้ลงไปดูคดีนี้ด้วย เพียงแต่ไม่ต้องการให้พยานหลักฐานปนเปื้อน เราได้ดำเนินการไปแล้ว แต่ไม่ขอเปิดเผย เพราะสิ่งเหล่านั้นนึกไม่ถึงว่าจะถึงวันนี้ เราคิดว่าคนที่เราได้ชี้แจงไปแล้ว น่าจะสำนึก น่าจะคิดได้ นี่เป็นการพูดแบบรวมๆ ไม่ได้ระบุใคร และวันนี้ไม่ต้องควรมีการมาสาบาน ไม่ควรต้องให้ศาลมาตัดสินคดีอะไรพวกนี้ ต่อไปนี้ถ้ามีคดีในกรณีเดียวกันตำรวจสอบสวนกลางจะลงไปทำเอง เตือนไว้เลย อย่าเด็ดขาด ใครที่คิดไม่ดีทำเรื่องนี้จะจับให้หมด ขอเวลาเจ้าหน้าที่ทำงาน เรื่องนี้ผมไม่ตำหนิใคร ตำรวจภูธรภาค 7 ก็เหมือนแพทย์ประจำอำเภอหรือจังหวัด มีข้อจำกัดในเรื่องของเครื่องมือ ยืนยันว่าจะทำเรื่องนี้ให้จบ และให้ความเป็นธรรมทุกฝ่าย ใครทำผิดก็ต้องรับไป บ้านเมืองมีกฎหมาย ต้องใช้กฎหมาย ไม่ได้ใช้กฎแห่งกรรม คุณรู้ตัวคุณเองคุณทำอะไรอยู่ ใครทำต้องรับผิดชอบ พลตทฐิติราชกล่าว ด้าน รตทจรูญเปิดเผยเพิ่มเติมว่า ในความรู้สึกส่วนตัวเชื่อใจ พลตทฐิติราช คิดว่าท่านจะให้ความเป็นธรรมกับตนได้ 100% ส่วนที่ไม่มั่นใจการทำงานของตำรวจภูธรภาค 7 มีหลายอย่าง สรุปคือจะแจ้งข้อหาตนอย่างเดียว แล้วจะได้รับความเป็นธรรมได้อย่างไร ในเมื่อตนเป็นผู้บริสุทธิ์ เรื่องนี้แค่เริ่มต้น ทางตำรวจชั้นผู้ใหญ่ในจังหวัดกาญจนบุรีได้เรียกตนไปพูดคุยที่บ้านพัก พยายามให้ตนยอมรับว่าเป็นคนเก็บลอตเตอรี่ที่หล่นได้ แต่จริงๆ แล้วตนซื้อมาโดยสุจริต วันนี้เหมือนยกภูเขาออกจากอก เมื่อถามว่า ตอนไปซื้อลอตเตอรี่มีพยานเห็นหรือไม่ รตทจรูญตอบว่า ไม่มีหรอก ถ้ามีก็คงไม่มีใครมาเป็นพยานให้ตนหรอก ตอนไปซื้อไม่มีใครรู้จักตนเลย และไม่ได้ซื้อกับแม่ค้าคนไหนเป็นเจ้าประจำ ไม่มีใครจำตนได้อยู่แล้ว ถึงแม้จะไม่มีใครมาเป็นพยานให้ก็ไม่รู้สึกหนักใจถ้าเรื่องจริงตนแพ้ก็อยู่กันไม่ได้ ถามอีกว่า ถึงขนาดนี้แล้วจะฝากอะไรไปถึงครูปรีชาหรือไม่ รตทจรูญตอบว่า ไม่มีอะไรจะฝากแล้ว เมื่อถามว่าถ้าผลสุดท้ายการสอบสวนหาเจ้าของลอตเตอรี่ 30 ล้านไม่ใช่ของ รตทจรูญจะว่าอย่างไร เขาตอบว่า เป็นไปไม่ได้อยู่แล้ว หลังจากนั้นเจ้าหน้าที่ได้พาตัว รตทจรูญไปสอบปากคำพร้อมบันทึกรายละเอียดพยานหลักฐานที่ รตทจรูญนำมามอบให้เพิ่มเติม ขณะเดียวกัน นายอัจฉริยะ เรืองรัตนพงศ์ ประธานชมรมช่วยเหลืออาชญากรรม ได้นำหลักฐานคดีหวย 30 ล้าน ที่เชื่อว่าครูปรีชาไม่ได้เป็นเจ้าของลอตเตอรี่มอบให้กับพนักงานสอบสวนกองปราบปรามด้วย พร้อมเปิดเผยว่า หลักฐานที่มายื่นวันนี้สามารถน็อกกระบวนการนี้ได้แน่นอน มีทั้งคลิปภาพ คลิปเสียง ไทม์ไลน์ในรายละเอียดของคดีนี้ คดีนี้มีพยานปากสำคัญคือเจ้าหน้าที่รัฐเป็นตัวแปรสำคัญ และเป็นเจ้าหน้าที่ที่เชี่ยวชาญเรื่องนี้โดยเฉพาะ ส่วนคลิปเสียงที่ส่งให้เจ้าหน้าที่นั้น เป็นคลิปเสียงของครูปรีชาสนทนากับแม่ค้า ทั้งสองคนสนทนากันว่าไม่ได้รับลอตเตอรี่มา และเป็นการทะเลาะกัน โดยในเสียงสนทนาครูปรีชาบอกว่า เธอไม่ได้เอาให้ฉัน 533 726 ส่วนแม่ค้าบอกว่า ได้เอาให้ครูไปแล้ว เป็นข้อความที่มีการสนทนากันหลังจากวันที่หวยออกแล้ว หลักฐานพวกนี้ผมได้มาจากแหล่งข่าว ได้มาโดยชอบทำ และเชื่อถือได้แน่นอน วันนี้หมดเวลาของครูปรีชาแล้ว ถึงแม้จะไม่ยอมรับ แต่ผมมั่นใจว่า บชกและ ปอทได้กู้ไฟล์เสียง ข้อความ และภาพต่างๆ ได้มากแล้ว คดีนี้สัปดาห์หน้าน่าจะสรุปได้ นายอัจฉริยะระบุ ส่วนกรณีที่มีการเเชร์คำสั่งอัยการสูงสุดในโลกออนไลน์ว่า เคยมีคำสั่ง อสส(อัยการสูงสุด) เด็ดขาดไม่ฟ้อง หวย ลอตเตอรี่ ไม่ใช่ทรัพย์มีทะเบียน ผู้ใดครอบครอง ย่อมเป็นเจ้าของลอตเตอรี่ ประกอบกับด้านหลังสลากได้มีคำเตือนระบุว่า จะจ่ายเงินรางวัลแก่ผู้ครอบครองสลากเท่านั้น จึงไม่มีพยานหลักฐานเพียงพอว่าผู้ครอบครองสลากได้สลากมาโดยมิชอบ จึงมีคำสั่งไม่ฟ้องนั้น นายโกศลวัฒน์ อินทุจันทร์ยง รองโฆษกสำนักงานอัยการสูงสุด กล่าวชี้แจงว่า ขอยกคำพิพากษาศาลฎีกาที่ 2578/2530 ที่ระบุว่า เงื่อนไขการรับรางวัลที่ได้ระบุไว้ด้านหลังสลากกินแบ่งทุกฉบับว่าเงินรางวัลจะจ่ายแก่ผู้ถือสลากฉบับที่ถูกรางวัลนำมาขอรับ เป็นข้อกำหนดที่มีไว้เพื่อจะจ่ายเงินให้เจ้าของสลากกินแบ่งที่แท้จริง ป้องกันผู้ทุจริตแอบอ้างมารับเงินรางวัล เพื่อให้มีหลักฐานในการที่จะจ่ายเงินให้แก่ผู้ถูกรางวัลเท่านั้น ไม่ใช่ข้อกำหนดที่จะไม่จ่ายเงินรางวัลแก่ผู้ถูกรางวัลที่สลากหายไป เมื่อโจทก์เป็นเจ้าของสลากกินแบ่งที่ถูกรางวัล โจทก์จึงมีสิทธิที่จะได้รับรางวัลสำนักงานสลากกินแบ่งรัฐบาล จะอ้างข้อกำหนดนี้เพื่อไม่จ่ายเงินรางวัลให้แก่โจทก์หาได้ไม่ นายโกศลวัฒน์กล่าวต่อว่า และคำพิพากษาศาลฎีกาที่ 11224/2555 ระบุว่า การที่สลากกินแบ่งรัฐบาลถูกรางวัลที่หนึ่ง และจำเลยทั้งสองร่วมกันไปรับเงินรางวัลมาแล้ว ย่อมทำให้โจทก์ร่วมหมดโอกาสที่จะได้รับเงินรางวัล เท่ากับว่าโจทก์ร่วมต้องสูญเสียเงินจำนวนนั้นไป เนื่องจากการกระทำความผิดของจำเลยทั้งสองโดยตรง โจทก์จึงมีสิทธิขอให้จำเลยทั้งสองร่วมกันคืนเงินหรือใช้เงินเท่ากับจำนวนเงินรางวัลที่หนึ่งให้แก่โจทก์ร่วมได้ และโจทก์ร่วมซึ่งได้รับความเสียหายในทางทรัพย์สินอันเนื่องมาจากการกระทำความผิดของจำเลยทั้งสองย่อมมีสิทธิที่จะขอให้บังคับจำเลยทั้งสองใช้ค่าสินไหมทดแทนแก่โจทก์ร่วม โดยเรียกดอกเบี้ยในจำนวนเงินที่ต้องใช้ตามประมวลกฎหมายแพ่งและพาณิชย์ มาตรา 440 ประกอบ ปวิ อาญา มาตรา 44/1 ได้ จากฎีกาที่กล่าวมานั้น จะเห็นได้ว่าเรื่องหวยหายก็มีมานานแล้วตั้งแต่อดีต ในส่วนคดีคงต้องแล้วแต่ข้อเท็จจริงเป็นกรณีไป ข้อเท็จจริงในคดีใด ก็มีผลเฉพาะคดีนั้น จะนำมาเทียบเคียงแล้ววินิจฉัยเลยทีเดียวไม่ได้ อัยการเจ้าของสำนวนคงจะต้องพิจารณาจากพยานหลักฐานทั้ง 2 ฝ่ายว่านำพยานอะไรบ้างเข้าสู่สำนวนมาพิจารณาดูว่าความน่าเชื่อถือของพยานหักล้างกันอย่างไรบ้าง ซึ่งรายละเอียดของพยานในเเต่สำนวนไม่เหมือนกัน ซึ่งเเต่ละสำนวนย่อมไม่มีทางเหมือนกันทั้งหมดได้อยู่แล้ว ก็ต้องถือตามข้อเท็จจริงและพยานหลักฐานในแต่ละสำนวนกันไป อย่างที่ตนได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ ว่าอัยการจะพิจารณาจากพยานหลักฐาน ไม่ใช่กระแสโซเชียล นายโกศลวัฒน์ระบุ【อ่านข้อความเต็ม】
ptz | <动态当天时间> | อ่าน(879) | แสดงความคิดเห็น(986)
เจ๋ง ดอกจิก พ้นคุกหลังต้องโทษ 2 ปีคดีหมิ่นเบื้องสูง 07 กุมภาพันธ์ พศ 2561 เวลา 07:57 น 【อ่านข้อความเต็ม】
lp7 | <动态当天时间> | อ่าน(144) | แสดงความคิดเห็น(29)
นางสาวดวงใจ อัศวจินตจิตร์ เลขาธิการคณะกรรมการส่งเสริมการลงทุน (บีโอไอ) เปิดเผยว่า กิจกรรมหลักในครั้งนี้จะเป็นการการจัดสัมมนาเรื่อง Opportunity Thailand, Be A Part of It เพื่อการบรรยายให้นักลงทุนและผู้สนใจในจังหวัดฟุคุโอะกะกว่า 500 รายที่ตอบรับเข้าร่วมงานได้รับทราบถึง นโยบายส่งเสริมการลงทุนใหม่ๆ ความคืบหน้าของโครงการต่างๆ ของพื้นที่ระเบียงเศรษฐกิจพิเศษภาคตะวันออก(อีอีซี) และรวมทั้งมีกิจกรรมจับคู่ธุรกิจระหว่างภาคธุรกิจไทยและภาคธุรกิจในจังหวัดฟุคุโอกะ โดยเน้นกลุ่มอุตสาหกรรมอาหารและดิจิทัล【อ่านข้อความเต็ม】
xrh | <动态当天时间> | อ่าน(332) | แสดงความคิดเห็น(719)
6 กพ61 - ผู้สื่อข่าวรายงานว่า ได้มีชาวบ้านชุมชนสะพานข้ามแม่น้ำแคว จกาญจนบุรี นำโดยนายวราเทพ วสุพันธ์ ประธานชุมชนสะพานข้ามแม่น้ำแคว เป็นแกนนำชาวบ้านประมาณ 100 คน ชูป้ายคัดค้านการตั้งส้วมติดแอร์เนื่องจากบดบังทัศนียภาพสะพานข้ามแม่น้ำแคว【อ่านข้อความเต็ม】
b7r | <动态当天时间> | อ่าน(836) | แสดงความคิดเห็น(951)
นายบัณฑิต นิจถาวร กรรมการผู้อำนวยการสถาบันกรรมการบริษัทไทย (iod) กล่าวว่า การดำเนินการดังกล่าวเป็นพฤติกรรมส่วนตัว ในส่วนที่เกี่ยวข้องกับบริษัทจดทะเบียนในฐานะที่เป็นกรรมการผู้จัดการ งต้องชี้แจงเรื่องนี้ให้คณะกรรมการของบริษัททราบ เพื่อให้คณะกรรมการบริษัทพิจารณาดำเนินการตามนโยบายการกำกับดูแลกิจการของบริษัท และข้อกำหนดจรรยาบรรณผู้บริหารและพนักงานของบริษัท【อ่านข้อความเต็ม】
ffz | 2021-04-03 | อ่าน(160) | แสดงความคิดเห็น(945)
สเปซเอ็กซ์เตรียมทดสอบส่งจรวด ฟัลคอนเฮฟวี ที่ตั้งเป้าให้เป็นจรวดขับดันทรงพลังที่สุดในโลก สามารถส่งยานอวกาศไปถึงดวงจันทร์หรือดาวอังคาร【อ่านข้อความเต็ม】
t8j | 2021-04-03 | อ่าน(391) | แสดงความคิดเห็น(943)
ชี้เรื่องส่วนตัว’เปรมชัย’ถูกจับ โครงการยักษ์4แสนล้านยังเดินหน้า 07 กุมภาพันธ์ พศ 2561 เวลา 07:33 น 【อ่านข้อความเต็ม】
v6f | 2021-04-03 | อ่าน(598) | แสดงความคิดเห็น(851)
อาเซียนวิจารณ์จีน ถมเกาะเทียมบั่นทอนความเชื่อใจ 06 กุมภาพันธ์ พศ 2561 เวลา 21:39 น รัฐมนตรีต่างประเทศอาเซียนระบุ การปรับสภาพพื้นที่อย่างต่อเนื่องในทะเลจีนใต้กัดกร่อนความไว้เนื้อเชื่อใจในหมู่ประเทศผู้อ้างสิทธิ์และอาจเพิ่มความตึงเครียดในภูมิภาคขึ้น【อ่านข้อความเต็ม】
vpl | 2021-04-03 | อ่าน(787) | แสดงความคิดเห็น(780)
ในนามของสัตว์ป่าผู้ไร้กำลังและสุ้มเสียงใดจะต่อกรอำนาจบาตรใหญ่ ผู้ครองนามว่า มนุษย์ สกุล ผู้ดี ขอแถลงการณ์ต่อกรณีการลักลอบล่าสัตว์ป่าในเขตรักษาพันธุ์สัตว์ป่าทุ่งใหญ่นเรศวร ด้านตะวันตก นำโดยนายเปรมชัย กรรณสูต ประธานบริหารและกรรมการ บริษัท อิตาเลียนไทย ดีเวล๊อปเมนต์ จำกัด (มหาชน)【อ่านข้อความเต็ม】
6jx | 2021-04-02 | อ่าน(898) | แสดงความคิดเห็น(117)
โลกโซเชียลทุกวันนี้ นอกจากย่อสังคมทุกหนแห่งมาอยู่บนหน้าจอสี่เหลี่ยมมือถือบ้าง คอมพิวเตอร์บ้างแล้ว ยังทำให้เกิดปรากฏการณ์แบ่งปัน ส่งต่อ ขยายเครือข่ายข้อมูลข่าวสารต่างๆ เยอะแยะ ตามความสนใจของแต่ละกลุ่ม คนแก่ก็ไม่พ้นจะเป็นเรื่องการดูแลสุขภาพ การรักษาซ่อมแซมอวัยวะส่วนที่สึกหรอ และอาจจะมีเรื่องการหาเงินสะสมใช้ในบั้นปลายชีวิต รวมถึงท่องเที่ยวที่ไหนดีและอร่อย ล่าสุดก็มาอีกแล้วค่ะ ว่าด้วยการ น้ำตาล ในผลไม้ต่างๆ เพื่อสะกิดเตือนกันว่า กินให้ระมัดระวังกันบ้างนะจ๊ะ โดยเฉพาะคนที่มีปัญหาอ่อนหวานเบาหวานทั้งหลาย เขาขึ้นต้นระบุว่า ไม่น่าเชื่อว่าน้ำตาลในกล้วยตากจะมากกว่าทุเรียนเกือบเท่าตัว ในขณะที่กล้วยไข่และกล้วยหอม สูสีกับทุเรียนเลย ส่วนแตงโมน้อยกว่าฝรั่งได้ไงเนี่ย จากนั้นก็มีตารางมาให้เห็นกันค่ะ ปริมาณน้ำตาลในผลไม้ คิดเป็นเปอร์เซ็นต์ กล้วยตาก 641% ทุเรียน 347% กล้วยไข่ 341% กล้วยหอม 314% กล้วยหักมุก 263% กล้วยน้ำว้า 261% ขนุน 237% ละมุด 219% น้อยหน่า 200% มะม่วงอกร่อง 177% เงาะ 165% ลิ้นจี่ 163% มะม่วงสุก 159% ลำไย 156% แอปเปิ้ล 152% มะม่วงดิบ 150% มะปราง 150% มังคุด 147% ลางสาด 140% พุทรา 140% กระท้อน 139% องุ่น 128% ระกำ 121% มะละกอสุก 118% สับปะรด 116% ฝรั่ง 116% ส้มเกลี้ยง 112% ส้มเขียวหวาน 112% ส้มโอ 95% ส้มจุก 92% ชมพู่สาแหรก 76% สตรอว์เบอร์รี 76% ชมพู่นาค 73% แตงโม 49% รู้ไว้ใช่ว่า ใส่บ่าแบกหาม นะคะ เพราะแท้ที่จริงแล้ว มนุษย์เรามีธาตุเจ้าเรือนที่แตกต่างกันค่ะ ตารางดังว่าอาจจะบังคับใช้ได้สำหรับบางคน แต่บางทีกับอีกคนก็ใช้ไม่ได้ ฉะนั้น ยึดถือตามคำสั่งสอนของพระพุทธเจ้าดีกว่านะคะ คือเดินสายกลางค่ะ กินกันแต่พอดี กินเพื่ออยู่ ไม่ใช่อยู่เพื่อกิน และกินอย่างพอเพียงตามฤดูกาลนะคะ ทุกอย่าง ไม่ว่าจะเป็นแตงโมที่บอกว่ามีน้ำตาลน้อยที่สุด หรือ 49% กินกันทุกวัน 3 มื้อใช่ว่าจะดีนะคะ จำได้ไหมว่า มีข้อแนะนำจากนักโภชนาการว่าให้กินอาหารให้ครบหมู่ และกินพืชผักให้ครบสี ฉะนั้นความหลากหลายในการกินถือเป็นสิ่งที่ควรจะปฏิบัติที่สุดค่ะ อย่างน้อยที่สุด คิดง่ายๆ นะคะ ให้เรากินไข่ขาวทุกวัน เพราะบอกว่าคือแหล่งโปรตีนยอดเยี่ยม มันก็ต้องมีแหวะ มีเบื่อกันบ้าง และเมื่อเบื่อแล้ว จิตใจมันก็จะเครียด พลอยให้ไม่อยากกินอะไรอีกเลย แบบนี้คงไม่เหมาะแน่ บอกตัวเองไว้ค่ะ กินอะไรตามใจเรา ไม่ต้องตามกระแส ขอแค่พอดีๆ นะคะ ป้าเอง 【อ่านข้อความเต็ม】
zd6 | 2021-04-02 | อ่าน(540) | แสดงความคิดเห็น(13)
6 กพ61 - ผู้สื่อข่าวรายงานว่า ได้มีชาวบ้านชุมชนสะพานข้ามแม่น้ำแคว จกาญจนบุรี นำโดยนายวราเทพ วสุพันธ์ ประธานชุมชนสะพานข้ามแม่น้ำแคว เป็นแกนนำชาวบ้านประมาณ 100 คน ชูป้ายคัดค้านการตั้งส้วมติดแอร์เนื่องจากบดบังทัศนียภาพสะพานข้ามแม่น้ำแคว【อ่านข้อความเต็ม】
nft | 2021-04-02 | อ่าน(229) | แสดงความคิดเห็น(730)
แต่ก็นั่นแหละก็ขึ้นอยู่กับว่าการ ว่ากันไปตามกฎหมาย มันจะได้รับการแปลความ ตีความ ไปในแบบไหน ในลักษณะใดกันแน่ ถ้าหากว่ากันไปตามกฎหมายแบบกรณี ลูกชายกระทิงแดง อันนั้นคงลำบาก!!! 14 ตุลาฯ 2516 อาจเวียนมาบรรจบครบรอบกลายเป็น 14 ตุลาฯ 2561 เอาง่ายๆ ยิ่งช่วงระหว่างนี้ กฎหมาย กับ นาฬิกา มันดันทำปฏิกิริยาระหว่างกันและกัน จนทำให้คุณธรรม ศีลธรรม จริยธรรม มันออกจะเป็นอะไรที่ตกต่ำ หมองคล้ำ อยู่พอสมควร ไม่ได้ตรงตาม ค่านิยม 12 ประการ ที่ คสชเคยนำมาป่าวประกาศ ปานประดุจสามารถยึดถือเป็นคัมภีร์เอาไว้แต่แรก ดังนั้นการ ว่ากันไปตามกฎหมาย คงต้องเข้มงวด เอาจริง-เอาจัง และพิถีพิถัน มิใช่น้อย【อ่านข้อความเต็ม】
p56 | 2021-04-02 | อ่าน(835) | แสดงความคิดเห็น(167)
ชี้เรื่องส่วนตัว’เปรมชัย’ถูกจับ โครงการยักษ์4แสนล้านยังเดินหน้า 07 กุมภาพันธ์ พศ 2561 เวลา 07:33 น 【อ่านข้อความเต็ม】
6nb | 2021-04-01 | อ่าน(479) | แสดงความคิดเห็น(459)
6 กพ61 - ผู้สื่อข่าวรายงานว่า ได้มีชาวบ้านชุมชนสะพานข้ามแม่น้ำแคว จกาญจนบุรี นำโดยนายวราเทพ วสุพันธ์ ประธานชุมชนสะพานข้ามแม่น้ำแคว เป็นแกนนำชาวบ้านประมาณ 100 คน ชูป้ายคัดค้านการตั้งส้วมติดแอร์เนื่องจากบดบังทัศนียภาพสะพานข้ามแม่น้ำแคว【อ่านข้อความเต็ม】
6zv | 2021-04-01 | อ่าน(141) | แสดงความคิดเห็น(491)
6 กพ 61 - กองทัพไทย ศุลกากร การท่าฯ ร่วมให้การต้อนรับ เรือ LIBRA LEADER ที่กองทัพสหรัฐอเมริกา ได้ขนยุทโธปกรณ์ ทางทหาร ที่นำมาเข้าร่วม การฝึกคอบร้าโกลด์ 2018 โดยวันนี้เป็นการขนย้ายอากาศยาน (Chinook และ Blackhawk) ยานเกราะ รถฮัมวี่ รถผลิตน้ำปะปา เคลื่อนที่ รถผลิตไฟฟ้าเคลื่อนที่ และรถบรรทุกขนาดใหญ่ เพื่อใช้ในการฝึกคอบร้าโกลด์ 2018 ตามพื้นที่ต่างๆ【อ่านข้อความเต็ม】
5 หน้า

ลิงค์ที่เป็นมิตรเวลาปัจจุบัน:2021-09-22

สล็อต เติม true wallet ไม่มี ขั้น ต่ำ| sbobet 2019| เครดิต ฟรี ไม่ ต้อง ฝาก ไม่ ต้อง แชร์ 2020| siam99 เครดิต ฟรี 500| เทรด ฟรี ถอน ได้ ไม่ ต้อง ฝาก| รับ ซื้อ ยู ส ufa| ts911 ฝาก ถอน| ufabet1688 line| ส โบ เบ็ ต ออนไลน์| 1234 slot| สมัคร บา คา ร่า 777| link w888| ufa8| 918kiss ฝาก 100 ฟรี 100| sbobet7777| ufabet2_888| starvegasgame| win999bet| ufa 928s| เครดิต ฟรี แค่ สมัคร ล่าสุด| 918kiss ท รู วอ เลท 2019| สล็อต ที่ แตก บ่อย| เกม สล็อต ออนไลน์ มือ ถือ| รู้ เล็ ต ตา ละ 5 บาท| บา คารา เครดิต ฟรี| fun88 ทาง เข้า 2019| เว็บ บา คา ร่า ฝาก ถอน วอ เลท| สมัคร ส โบ เบ็ ต 888| สล็อต ที่ นิยม| เว็บ ไพ่| 777 เกม| บัก ค่า รา| แจก เครดิต ฟรี 200 ไม่ ต้อง ฝาก 2020 ล่าสุด| บา คา ร่า a| ligaz24th| ufa198| vs168sure| สล็อต ยิง ปลา เครดิต ฟรี 100 ไม่ ต้อง แชร์| ฟรี เครดิต ไม่ แชร์| เว็บ ไพ่ บา คา ร่า| เว็บ บา คา ร่า 10 บาท| แทง หวย ฟรี เครดิต| live22 ฝาก 10 บาท ได้ 100| fafa855bet เครดิต ฟรี| ข่าว ด่วน กีฬา| mafia88 เครดิต ฟรี ไม่ ต้อง แชร์| เกม บา คา ร่า ออนไลน์ มือ ถือ| gtrbet88| fifa55h| nikigame99| เครดิต ฟรี 2019 ล่าสุด| มาเฟีย แจก เครดิต ฟรี ล่าสุด| เล่น บา คา ร่า ขั้น ต่ํา 20| ufa379| ดู ข่าว ฟุตบอล ต่าง ประเทศ| รับ เครดิต ฟรี 200| สล็อต xo vip| สล็อต 333| fifa555a| คา สิ โน ออนไลน์ เครดิต ฟรี 2020| ufabet 688| ufa tool| ufabet ฝาก ขั้น ต่ำ| สล็อต ฝาก 20 ได้ 100| แทง บอล โลก| คลับ จี| m88 เครดิต ฟรี| w88pc| 918kiss ฟรี 200| slotxo ฝาก 100 รับ 300| ufapro888 pantip| slot ฝาก ถอน ไม่มี ขั้น ต่ํา| slotxo311| fifa55call| gclub online| gclub winwin97| บา คา ร่า สล็อต| dreamgame88| lucabet789 เครดิต ฟรี| ฝาก 100 ฟรี 100| w168club เครดิต ฟรี| slotxoth1| gclub เล่น ฟรี| scr888th เครดิต ฟรี| สล็อต ออนไลน์ ฟรี|